１１月８日（火）、エコロジーウォーキング教室を開催しました。

今回、エコサンクセンターで初めてとなるウォーキング教室を開催しました。筋力をつけるための正しい歩き方（３ステップ歩行）を実践を交え、指導していただきました。

他にも、足のセルフケアの方法等、分かりやすく丁寧に教えていただき、皆さん、とても楽しい時間が過ごせたと喜ばれていました。