２月２９日（木）、健康料理教室を開催しました。

今回の健康料理教室では「切り干し大根の炊き込みご飯」「鶏肉とさつま芋の味噌クリーム煮」「おからのポテサラ風」「パプリカとウインナーのマフィン」の計４品を教えて頂きました。

参加者の皆さんは、先生の指導のもと、楽しそうにきびきびと動かれ、あっという間に料理を完成させていました。皆さん、簡単に作れ、ヘルシーで美味しいと好評でした。

ぜひ、ご自宅でも作っていただき、家族の皆様へ振舞っていただきたいと思います。